为进一步加强大学生心理健康教育工作，建设一支具有较高水平助人能力的班级心理委员团队，增强责任意识，明确工作职责，学习相关心理健康理论知识，以更好地开展心理互助、自助，以及心理危机预警等工作。我校作为湖南省心理示范中心，联合湖南城建职业技术学院和郴州职业技术学院，于10月26日星期四晚上开展了第二期线上+线上的高校心理委员培训。

本次培训由湖南中医药高等专科学校心理健康教育中心主任，湖南师范大学心理学硕士，国家二级心理咨询师凌瑞主讲。培训主题聚焦于心理委员的工作职责与心理危机的识别与干预。

培训开始，凌老师和大家一起回顾了上次培训的内容大学生常见心理问题与疾病的识别与处理。以提问的方式导入心理委员的职责与要求这一主题，凌老师提醒大家从多方面觉察关注班级同学的表现，及时发现问题，承担好心理委员显性和隐性的角色，之后采用案例讲解的方式，帮助心理委员明确角色和工作职责，发挥心理委员的朋辈力量，提高助人能力。

随后，凌瑞老师就心理危机的种类、表现、自杀信号的识别做了进一步的讲解。她从生活实例入手，深入浅出的介绍了心理危机的识别技巧，以及在发现同学有心理危机时如何进行恰当的介入和反馈。她还特别强调了心理委员应该重点关注的对象，比如：学习困难的同学、陷入情感危机中的同学、经济困难的同学、特殊家庭学生等，以及对有自杀倾向的同学要坚持倾听、建立关系、寻找求助者实施自杀的各种可能性三条原则。

最后，凌瑞老师强调了心理委员作为班级的“传声员”和同学们的“支持者”，是非常重要且有意义的事情，有为才有味，心理委员有作为才会有价值感，我们可以在能力范围内尽量去帮助和开导同学们，但超出范围之内的，我们应该及时寻求心理老师的帮助。心理中心作为示范中心，也将继续加强心理委员队伍建设，提供更多的学习机会和奖励机制，提升心理委员的整体心理素养和工作技能。